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刘国梁创新世乒赛封闭集训体系,男女搭配干活不累,还有更绝的
为备战2019年4月世乒赛,中国乒乓球队在深圳进行封闭集训。为应对威胁日益加大的日本乒乓球队,中国乒协主席刘国梁再次创新封闭集训体系首次引入男女队合练这种新颖的集训方式。给中国女乒和男乒都带来了显著变化,注入了新的活力。
正所谓男女搭配干活不累。男女搭配不累的不光是干活,就是打乒乓球也一样,要不奥运会怎么将混合双打加入比赛项目中。对于男女队合练中国乒乓球队也是首次进行尝试,从目前来看取得的效果非常好。
对中国女队来说男女队一起训练,对女队员而言更有激励作用。以前封闭集训女队都是一天两练,男女队合练后,女队也与男队一样是一天三练。女队主教练李隼表示,男女合练对女子技术意识男性化帮助非常大。丁宁说:“男女队在一块儿训练,也是希望帮我们(女队员)加强高质量的对抗。”刘诗雯说:“对手是男孩,你必须注意力集中,可能会练得更实一点。”
与男队员相比,女队员无论是击球速度、质量,还是战术意识、反应都处在下风。长期与比自己水平高的男队员在一起训练比赛,对提高女队员的技术水平是非常有效的。例如,日本伊藤美诚的反手弹击和正手拍击在女队员中质量都是一流的,但放在男队员身上这样的质量只能算是及格而已。中国女队员与男队员一起训练完再打伊藤美诚就会感觉她没什么可怕的。
对中国男队来说男女队一起训练,对男队也是非常有帮助的。众所周知中国乒乓球技术在世界处在领先地位,能够进入中国乒乓球国家队的都是天才中的天才,精英中的精英。然而年年入选国家队的队员不少,真正能够打出来的仍然是凤毛麟角极少数的几个人。是那些队员的技术和实力不行吗?不是的,最主要他们是过不了自己的心理关。心理素质不过硬,导致在国际赛场和关键时刻无法充分发挥自己的技术实力。
对于樊振东、许昕等男队主力队员来说,更多是与丁宁、刘诗雯进行混双的配合训练。单独的与女队员进行对抗已经无助于他们技术水平的提高。
然而有一种更绝的训练方法,能够提高樊振东等人的综合实力,建议中国乒乓球队可以试一试。那就是用配合默契的男双对阵主力男单的2打1比赛。配合默契男双的单板质量和衔接速度是一个人无论如何也达不到的。以双打发球规则进行2打1比赛,同等实力选手双打可以让单打者2球以上。如果樊振东、许昕等人能够每天打两场这样的比赛,对于他们在国际大赛关键场次的发挥是很有益处的。
为备战2019世锦赛,刘国梁秦志戬同意马龙一场直通不打直接拿单打名额(以前自动获得参赛资格的运动员可是没有哪一个一场不打哦);给直通赛排名吊车尾的两个运动员单打名额,排名在前的不给单打名额。
男女搭配混合训练不过是个噱头,混练对女队是有提高的可能,那对男队呢?男队员跟女队员训练明显男队实力会下滑。不知道刘国梁怎么想的。就像刘国梁把中国乒乓球超级联赛总决赛场地安排在娱乐圈的中国导演基地一样让人莫名其妙!
为备战2019年世乒赛,中国乒乓球队采取了以下几种办法:
第一,领导高度重视。乒协主席刘国梁和王励勤等,不但亲临球馆现场督战,刘国梁更是现场指挥观摩丁宁樊振东,许昕刘诗雯的两对混双组合的比赛情况,特别是针对日本队伊藤美诚的迅速崛起,刘国梁更是刘诗雯颇有照顾,在一边看刘诗雯与男队员的训练。而小枣刘诗雯也没让所有人失望,成为在性别大战中唯一战胜男选手的主力。刘诗雯4:2赢下徐瑛彬,陈梦输给夏易正,孙颖莎输给了曹巍,朱雨玲输给平野牛冠凯。
第二,中国乒乓球队首次推出男女合练的方式。以往是男女分开进行的,但是这次,国乒为了帮助女队队员提高质量和力量 ,首次和男队员一起训练,把男运动员的技术优势融入女队员中,首次将女子技术意识男子化,由理论口号上升到实际行动中。
第三,加大训练强度,性别大战正式开启。以往女队员可能身体力量小,是两一天两训练,但这次和男队合了,必须按男队员来,所以女乒姑娘们这次也都是蛮拼命的!国乒一队男队员和姑娘们对打,做陪练,别说,还真的有收获,据央视记者李武军报道,刘诗雯多次打出神仙球,居然4:2胜了徐瑛彬,让乒协主席刘国梁和教练组都感到不可思议。
这次世锦赛,领导高度重视,也尝试了多钟方法,正所谓男女搭配,干活不累,愿姑娘们把力量和质量与速度练上去,也愿男队员把女孩子的细腻与轻巧结合融入自己的技术里,很新鲜的训练方式,看来,领导们为世锦赛取得好成绩也是拼了,愿上下一心众志成城的中国乒乓球队4月份世锦赛取得好成绩,捍卫国球荣誉!祝福他们!
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中国乒乓球队这次真的是拼了,采取的办法很多,由于我们也到了深圳大运中心训练现场,这里列举几条:
1)领导重视,同时有刘国梁、柳屹、王励勤这三位中国乒协负责人坐镇,可以看出这次大家对待世乒赛的重要程度。
2)男女合练。无论是丁宁/樊振东这混双对阵男双方博/朱霖峰,还是直接进行的六盘性别大战,都取得了不错的效果。特别是对丁宁提出了更高的要求,即直接让男子削球手刘燚对阵丁宁,本来丁宁打削球就不是很容易,这下是难上加难。
附一个比赛结果:
刘诗雯胜徐瑛彬,牛冠凯胜朱雨玲,刘燚胜丁宁,夏易正胜陈梦,任浩胜王曼昱,曹巍胜孙颖莎
3)请已经退役的国乒队员前来支援。不仅削球手刘燚,还有长胶高手周昕彤,都来到了深圳,为了我们世乒赛备战,也是有力出力,万众一心!
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王飞。他是与孔令辉同时代选手,也可以说是当时黑龙江省队的双子星。2001年从国家队退役后,王飞打了4年的全国乒乓球超级联赛,在这段时间里,由王飞和孔令辉领衔的龙江男队获奖无数。1975年出生,1986年进入省队,1991年进入国家一队,2002年退出国家队,2010年担任我省乒乓球男队主教练。
在本届全运会共夺得2金1银1铜,背后是总教练王飞和他的团队近10年的默默耕耘。
在他和同事共同努力下,省乒乓球队以培养年轻运动员为突破口,不但培养出王曼昱这样的世界顶级运动员,曹巍、徐瑛彬等小将也成长迅速。
从上届全运会的1金1银,到本届全运会的2金1银1铜,黑龙江乒乓球“再创辉煌”的目标正在逐步实现。